自古以來(lái)，“藥食同源、時(shí)令養(yǎng)生”便是中華民族智慧的結(jié)晶。從冬至的餃子到夏至的面，從盛夏的綠豆粥到寒冬的羊肉湯，每一道美食背后，都蘊(yùn)藏著人與自然和諧共生的智慧。

   三九的到來(lái)預(yù)示著一年中最冷的時(shí)節(jié)來(lái)了，在寒冷的節(jié)氣里來(lái)上一碗熱騰騰的養(yǎng)生粥就顯得尤為重要。